1인 가구라면 식재료를 낭비하지 않으면서도 간편하고 맛있게 식사하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 보관이 쉽고 조리도 간단한 냉동 식품 중, 혼자 사는 분들에게 특히 유용한 제품들을 추천해드립니다. 1. 냉동 볶음밥 – 간편한 한 끼 해결 전자레인지 또는 프라이팬만 있으면 5분 만에 한 끼 식사를 완성할 수 있는 냉동 볶음밥은 1인 가구 필수템입니다. 비비고, 풀무원, 오뚜기 브랜드가 특히 인기입니다. 2. 냉동 국·탕류 – 집밥 느낌 그대로 설렁탕, 미역국, 순두부찌개 등 다양한 국 종류가 냉동 형태로 출시되어 있습니다. 해동만 하면 바로 먹을 수 있어 자취생의 건강식 대안으로 좋습니다. 3. 에어프라이어 전용 냉동 튀김 치킨너겟, 감자튀김, 고로케 등은 에어프라이어만 있으면 바삭하게 조리할 수 있습..
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2025. 5. 9. 19:05